ハゲない育毛サプリメントの注意点と副作用

育毛サプリメントの注意点と副作用

育毛サプリメントは基本的には、本来摂取するべきだが不足している栄養素を補う目的のものですので、成分そのものに副作用の可能性があるものは配合されていません。しかし、容量や用法を誤ると体に余計な負担をかけたりして育毛にマイナスの影響が出る場合というのもあります。

 

育毛サプリメントを有効活用してハゲ対策ができるように、育毛サプリメント飲用時の注意点について、成分ごとにまとめておきます。

 

  • カプサイシン
  • カプサイシンはダイエットサプリメントにも配合されているように、細胞に刺激を与えて脂肪を燃焼しやすくさせたり、新陳代謝を促進する効果があります。育毛効果としては血行を促進して、毛根に栄養や酸素が生き届きやすくする効果がありますね。
    適量であればもちろん育毛にプラスに働くのですが、やはり刺激物となりますので、過剰に摂取し過ぎると消化器系を負担をかけてしまいます。胃痛などの症状が出る場合があるので、摂取量には注意をしましょう。

     

  • イソフラボン
  • イソフラボンには男性ホルモンの働きを抑える効果があるため、男性型脱毛症(AGA)などに効果的といわれます。しかしその反面、摂取しすぎると精力減退などの症状がでることもあるので、カプサイシン同様、摂取量には注意するようにしましょう。

     

  • 亜鉛
  • 亜鉛は髪の毛の成分であるタンパク質を合成する育毛に必要な三大栄養素ですが、摂取し過ぎると目まいや吐き気をもよおす場合があります。亜鉛は食事から定期的に摂取することが難しく、不足しがちな栄養素ではありますが、育毛サプリメントを常用することで十分補えます。一度に大量に摂取することがないようにしましょう。

ヘアケアサプリメント人気ランキング!

ランキング1位商品画像

IGF-1を増幅させて毛乳頭を活性化!

良質のカプサイシンが消化器系の知覚伝達神経を刺激し頭皮の神経を活性化!豊富なイソフラボンとの相乗効果により、毛母細胞が活性化して発毛効果を高めます。食生活が乱れている方やダイエット中の方にもオススメ! 今なら送料無料!

ランキングから商品詳細へ詳細はコチラ!

ランキング2位商品画像

抜け毛が気になる方へ!

髪の専門家が完全監修して成分設計を行った、抜け毛が気になる方おすすめのヘアケアサプリメント!ノコギリヤシ・亜鉛が5αリダクターゼの働きを抑制し、ジヒドロテストステロンの発生を阻止!抜け毛原因を根源から解決します! 送料無料!&今ならセットで最大35%OFF!

ランキングから商品詳細へ詳細はコチラ!

ランキング3位商品画像

「育てる」2大成分を黄金バランス配合!

メチオニンなどの髪の毛の育てるために不可欠なアミノ酸を凝縮配合!育毛ジェルと同時使用で頭皮・毛根へムダなく栄養供給が行いヘアサイクル正常化を効率化!1日2粒で簡単育毛! 1ヶ月分無料プレゼント!送料・代引手数料無料!

ランキングから商品詳細へ詳細はコチラ!